"Stressfrei leben: Befreie dich von innerem Druck und Zwängen" Antreiber in Erlauber verwandeln
5-Tage-Challenge | Online-Kurs
Löse alte Muster, setze klare Grenzen und lebe erfüllt, integer und frei! 🚀✨
💪 Folgende Transformationen erwarten dich 👍
1. Tag
"Sei Perfekt!"
"Perfekt unperfekt – und das ist großartig!"
2. Tag
"Streng dich an!"
"Nicht mehr, sondern entspannt
klüger arbeiten!"
3. Tag
"Sei Stark!"
"Verletzlichkeit ist wahre Stärke!"
4. Tag
"Mach Schnell!"
"Achtsam ist das neue Schnell!"
5. Tag
"Sei gefällig!"
"Schenke der Welt deine Wahrheit!"
Täglich ein Hörerlebnis (40-55Minuten)
Es gibt ein Begleitheft zur Challenge mit allen Texten, Übungen und Affirmationen.
Lied zum Thema
Die Lieder in der Challenge wurden speziell, mittels AI, komponiert, um deine innere Transformation auf einer emotionalen Ebene zu begleiten. Durch die Kombination von Klang, Rhythmus und Worten helfen sie dir, alte Muster loszulassen und neue Erlauber tief in deinem Bewusstsein zu verankern. Musik spricht direkt zu unseren Gefühlen – sie öffnet das Herz, beruhigt den Geist und macht Veränderung spürbar.
Lückentexte
Die Lückentexte in der Challenge helfen dir, die Inhalte nicht nur passiv aufzunehmen, sondern aktiv zu verinnerlichen. Durch das bewusste Ergänzen der fehlenden Worte setzt du dich intensiver mit den Antreibern auseinander und stärkst deine neue innere Haltung. So wird aus bloßem Wissen eine persönliche Erfahrung, die du nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst.
Affirmationen
Die Affirmationen als immersives Sounderlebnis ermöglichen es dir, neue Überzeugungen auf einer tiefen, emotionalen Ebene zu verankern. Durch die Verbindung von Klang, räumlicher Akustik und gesprochener Affirmation tauchst du in eine Atmosphäre ein, die deine Gedanken und Gefühle positiv beeinflusst. Dieses Erlebnis verstärkt die Wirkung der Erlauber, indem es dein Unterbewusstsein direkt anspricht und die Veränderung fühlbar macht. 🎧✨
Fantasiereise
Die Fantasiereisen in der Challenge helfen dir, deine alten Muster loszulassen und neue Erlauber auf einer tiefen, inneren Ebene zu erleben. Durch bildhafte Vorstellungen, entspannende Klänge und gezielte Impulse tauchst du in eine Welt ein, in der Veränderung spielerisch und leicht möglich wird. So verankerst du deine neuen Erkenntnisse und Einsichten nicht nur im Kopf, sondern auch in deinem Gefühl und deiner inneren Erfahrung. ✨🌿
Kurze Fabel
Ein kurzer Beispieltext, der auf dem KarteDie kurzen Fabeln in der Challenge vermitteln dir wichtige Erkenntnisse auf eine leichte und zugängliche Weise. Durch bildhafte Geschichten kannst du dich intuitiv mit den Themen verbinden und tiefere Einsichten gewinnen, ohne dich bewusst anstrengen zu müssen. So bleiben die Botschaften besser im Gedächtnis und können dich auf sanfte Weise in deiner Transformation begleiten. 📖✨
Warum diese Challenge?
Ich habe diese Challenge entwickelt, weil ich selbst erlebt habe, wie tief diese inneren Antreiber wirken und wie sehr sie uns unbewusst steuern. Durch meine intensiven Auseinandersetzung mit Integrität merkte ich, dass alte Muster immer wieder auftauchen und mich herausfordern. Ich habe erkannt, dass wahre Integrität nicht nur bedeutet, ehrlich nach außen zu handeln, sondern, vor allem auch, ehrlich mit sich selbst zu sein – und dazu gehört, diese inneren Antreiber zu erkennen und zu transformieren. Erst wenn wir uns von dem Druck befreien, perfekt, stark oder immer gefällig sein zu müssen, können wir wirklich integer, frei und authentisch leben. Diese Challenge ist meine Einladung an dich, dich selbst aus diesen Mustern zu lösen und dein Leben in Einklang mit deiner wahren inneren Wahrheit zu gestalten.
Ich lade dich ein dich dieser Challenge zu stellen und mitzumachen!
Herzlich
Hajo Michels
✅ 5 Tage, jeden Tag ein neues Hörerlebnis
✅ Begleitheft zur Challenge
✅ Masterclass zum Thema
✅ Bonuslektion über Werte
✅ 14 Tage Widerrufsrecht
✅ 100 Tage Zugang zum Mitgliederbereich
✅ wie Pur plus
✅ E-Mail Support für Fragen
✅ Test BIG 5 Persönlichkeitstyp mit schriftlicher Auswertung und 20 Minuten Gespräch, via Zoom, nach Absprache
✅ wie Betreut plus
✅ 1:1 Mentoring:
60 Minuten via Zoom, nach Absprache
✅ 12 Monate Zugang zu allen Kongressen
Stimmen von Teilnehmerinnen anderer Challenges
Gabriele
Integritäts-Challenge
"Ich habe nur gefühlt.
Ich bin an Gefühle gekommen, an die ich durch nichts und niemand vorher gekommen bin."
"Und ich kann dir nur von Herzen danken,
weil das ist noch nie ausgelöst worden." "...ich habe
so viel Mut bekommen, endlich auch meine Dinge zu machen." "Eigentlich hätten wir für die Challenge 10.000 € zahlen müssen!" „Es war eine Achterbahnfahrt – Himmel und Hölle an jedem einzelnen Tag.“
Claudia
Integritäts-Challenge
"Ich bin total berührt. ... Hajo, so was schönes habe ich noch nie erlebt!"
"Das ist so tief gegangen, die Lieder, die Fantasiereisen ... wie noch nichts vorher!"
"Wie du das gemacht hast, das hat mich getragen und so tief berührt." „Jedes Interview hat mich tief berührt – in dem Entscheidungschaos, in dem ich gerade stehe, war das Gold wert.“ „Ich habe früher geschwiegen, alles geschluckt – jetzt darf ich mich trauen, meine Wahrheit zu sprechen.“
„Ich war allein, mein Schatzi war weg – und diese Woche war für mich wie eine komplette Neugeburt.“
Elke
Rauhnächte-Challenge
„Es war wunderschön. Und ja, das werden wir sehr gerne nächstes Jahr wieder mitmachen.“ „Das hat so seine eigene Magie, wenn man sich darauf einlässt.“ „Es war unglaublich, wie die einzelnen Themen wirklich in unseren Alltag und unser Leben hineingepasst haben.“
„Es war so eine passende Kombination aus Struktur und Freiheit – wir konnten uns das herausnehmen, was für uns stimmig war.“
Bettina
Rauhnächte-Challenge
„Alleine die Broschüre ist so wertvoll und so komprimiert von dem Wissen und den Anregungen mit sich zu arbeiten.“ „Es ist schon magisch, wie sich Erkenntnisse plötzlich ergeben.“ „Die geführten Meditationen waren sehr, sehr schön und passend.“
„Das ist, was sehr Persönliches, wie du den Kontakt aufgebaut hast – sehr ungewöhnlich eigentlich.“
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